Umenie vrstvenia
Neexistuje zlé počasie, iba zle zvolené oblečenie. Správny výber vrstiev je umenie, ktoré pramení zo skúseností a nepohodlia testovaného na vlastnej koži. Hľadanie krehkej symbiózy s počasím a podmienkami, ktoré ťa na ceste čakajú. Vhodné oblečenie dokáže umocniť tvoj zážitok z jazdy, chybná voľba ťa odsúdi na niekoľko hodín nepohodlia. Ovládni s nami krehké umenia vrstvenia.
Osvedčený systém troch vrstiev
Základná vrstva
Chráni pred chladom, príjemne hreje a efektívne odvádza vlhkosť od pokožky. Základné funkcie prvej vrstvy pocítiš doslova na vlastnej koži. Maximalizuj svoj komfort bez obmedzenia pohybu vďaka širokej škále nátelníkov z merino vlny a funkčných syntetických materiálov
Stredná vrstva
Obľúbený letný dres v podmienkach okolo nuly už nemusí byť postačujúcou ochranou pred chladom. Naopak, zateplený zimný dres počas jari pôsobí na výkon ako vesta so závažím. Stredná vrstva plní izolačnú funkciou, je však dôležité, aby bola priedušná a nekumulovala zbytočnú vlhkosť.
Vonkajšia vrstva
Vonkajšia vrstva je v prvej línii v boji so živlami. Či sa vydáš na cestu počas slnečných, ale mrazivých dní alebo očakávaš dážď a silný vietor, správne zvolená vonkajšia vrstva je kľúčom k pohodlnej jazde. Ľahká vesta odolná voči vetru, bibsy a skladné návleky alebo zateplená bunda s izolačnou vrstvou Polartec a nohavice z membránového materiálu? Prispôsob vonkajšiu vrstvu podmienkam a štýlu svojej jazdy.
Do dažďa a vlhkých podmienok
Neustále sa meniace počasie s rizikom dažďa alebo sneženia. Skracujúce sa dni ponúkajú len krátke časové okno, počas ktorého môžeš vyraziť na cesty. Ty chceš túto možnosť využiť naplno. Bez ohľadu na to, že ti nad hlavou poletujú snehové vločky a cesta je prekážkovou dráhou popretínanou mlákami. Nie si predsa z cukru a tvoje oblečenie ťa spoľahlivo ochráni pred vodou.
Suchá cesta bez pôsobenia živlov
Off-season so sebou prináša aj množstvo suchých a slnečných dní. Rána sú síce chladné, ale s pribúdajúcimi hodinami slnečné lúče zvyšujú pocitovú teplotu a prichádza priliv endorfínov z pohybu na čerstvom vzduchu. Užívaj si chvíle v sedle bez ohľadu na tempo a intenzitu jazdy.
Hlboká zima
-5° do +5°C
Počasie
Mrazivé, zato slnečné dni bez vetra s teplotou hlboko pod nulou, ale aj zamračené s možnosťou dažďa so snehom alebo dokonca snežením. Veľmi drsné podmienky, ktoré vyžadujú udržanie jadra v teple.
Výber dokonalej spodnej vrstvy je kľúčový a udržiavanie vyváženej telesnej teploty nevyhnutné. Dbajte aj na čelo, uši a prsty na rukách a nohách. Tieto časti tela sú najďalej od strojovne, a preto sú ako prvé vystavené nepríjemným účinkom chladu.
Vonku je ešte stále zima, ale vy ste odhodlaný vychutnať si aj chladné počasie? Vrstvenie je v tomto prípade kľúčové. Len tak budete môcť ventilovať podľa potreby a ak sa rozhodnete zastaviť sa na kávu, jednoducho zhodíte horné vrstvy, aby ste sa mohli vysušiť. To zabráni pocitu chladu pri opätovnom návrate do sedla.
Mierna zima
+5° do +10°C
Počasie
Dni sú krátke a teplota môže klesnúť veľmi rýchlo, najmä za minimálneho alebo žiadneho slnečného žiarenia. Dávajte si pozor na prudký pokles teploty po západe slnka.
Najlepšie je ak na začiatku jazdy pociťujete mierny chlad. Neskôr sa už môžete spoľahnúť na to, že vaše telo pri plnej záťaži vytvorí potrebné množstvo tepla. Nepreháňajte to s oblečením, pretože sa budete potiť až prílíš, čo znásobí pocit chladu.
- Nové
- Nové
- Nové
- Nové
- Nové
- Nové
Nepodceňujte množstvo potrebných kalórií. Vaše telo využíva viac energie, aby sa pri jazde v zime udržiavalo v teple. Uistite sa preto, že máte palivo. Ak bude vaše tempo pomalšie, oblečte sa teplo. Dbajte na adekvátnu ventiláciu a udržiavajte vaše hrdlo a hruď v teple a suchu.
Skorá jar
+10° do +20°C
Počasie
Vo vzduchu sa už dá cítiť jar, ale rýchle zmeny podmienok si vyžiadajú vynikajúce plánovanie. Od slnečného a teplého dňa až po dážď a sneh, to všetko môžete zažiť počas jedinej jazdy.
Nenechajte sa prekvapiť náhlymi zmenami počasia. Majte so sebou bundu alebo vestu, aby ste sa mohli chrániť. Dokonca aj keď vyrážate v slnečných podmienkach, dážď alebo aj sneh vás môžu prekvapiť už za najbližšou zákrutou.
- Nové
- Nové
Aj keď ste skúšali jazdiť počas zimy, forma na začiatku sezóny môže byť stále slabá. Začnite s mierou a postupne si dávkujte vzdialenosť aj rýchlosť vašich jázd. Predídete tak zbytočnému preťaženiu. Akonáhle budete vonku teplejšie, môžete sa zbaviť vonkajších vrstiev oblečenia.
- Nové
